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Echaînements adultes samedi - par gwen le 26/05/2016 @ 21:17

Message du coach Bertrand ...

Samedi 28 nous ferons des enchaînements sur la voie verte. Rendez vous à 9 h 25 au stade pour un départ à vélo à 9h30 précise OU rendez vous à 10h00 au début de voie verte au dessus du château Mauras.
Pensez à prendre vos baskets.
Pour ceux qui courent l'après midi à St Priest .... les allures seront adaptées. À samedi. Bertrand

SUPER MATHIS - par gwen le 22/05/2016 @ 16:41

MATHIS 3ème en coupe d'Europe Junior à l'Aiguillon sur Mer !


Entraînement samedi 21 mai - par Nicolas_L le 16/05/2016 @ 22:25

Pour tous les groupes école de tri, l'entraînement de ce samedi est un mini raid au bois Laville. Vous enchaînerez, par équipes de 2 une VTT orientation, un bike and run et une CO/Tir à pied. Il faut donc un VTT chacun, des baskets et une montre pour l'heure de retour imposée.

Rendez-vous à 9h30 à la pierre Plantée au bois Laville à Veyras

Les distances seront adaptées aux participants. Les plus jeunes (groupe de Nico et Yvan) doivent venir accompagnés d'un adulte pour 2. Les bonnes volontés pour aider à l'organisation ou l'encadrement des jeunes sont les bienvenues.

A la fin du raid, selon la météo, nous partagerons le repas que chacun aura amené.

Les adultes sont invités à participer au raid pour ceux qui le souhaitent ... sinon l'entrainement habituel (enchaînements + natation est maintenu).


LUNDI DE PENTECOTE - par gwen le 16/05/2016 @ 07:52

PAS DE NATATION LUNDI DE PENTECOTE. LA PISCINE EST FERMEE.


Entrainement samedi 14 mai - Minimes à juniors - par gwen le 11/05/2016 @ 21:17

Eric étant absent, votre entrainement du samedi sera assuré par Nicolas et Yvan.

RDV 9H à la maison des sports avec vos VTT.

Natation de 10H30 à 11H30


Trifonctions et combinaisons - par gwen le 08/05/2016 @ 15:19
Petit rappel :
Le club loue des trifonctions  pour les enfants sur la saison en cours. Il reste des tailles de 10, 12 et 14 ans. Deux chèques demandés : 20€ (location - chèque encaissé)  +  75 € (caution - chèque non encaissé).  Le contact est Thierry RICARD.
Des combinaisons de natation, taille XS, S et M sont aussi disponibles en prêt. Le contact est GWENAELLE.

Ecole de Tri - RDV Tricastin - par gwen le 06/05/2016 @ 20:42

Les enfants de l'école de tri sont attendus samedi 7 mai pour le triathlon du Tricastin au lac de Pignedoré chemin de Serignan 26 700 Pierelatte.

Toutes les infos et notamment l'horaire du retrait des dossards et des courses sont disponibles sur le site du Tricastin triathlon

http://tricastin-triathlon-club.e-monsite.com/pages/programmes/samedi.html

Bertrand vous attend nombreux sur place au bord du lac à proximité du lieu du retrait des dossards

Contact : 06 25 37 83 06

Bonne course à tous


Entrainements de la semaine - par gwen le 05/05/2016 @ 18:32

Nicolas notre entraîneur s'est blessé : les entraînements de la semaine seront toutefois assurés sauf le vélo du mercredi après-midi.

Vendredi, malgré le pont, il y aura bien une séance de natation à 16H45.

Samedi    possibilté d'un entrainement tout niveau de 9h30 à 10h30 sous la surveillance de Philippe si au moins 6 nageurs se font connaître par SMS au 06 19 07 32 51, alors à vos portables

Entrainement confirmé


DREAM TEAM D3 - par gwen le 03/05/2016 @ 21:23

La D3 c'est parti ! Et bien parti puisque l'équipe du TRI07 présente à Romans, les valeureux Grégoire, Gauthier et  Edouard ont bravé le froid et qualifié leur équipe en 1ère place (la classe !) ! RDV à Guéret le 2 juillet pour une 1/2 finale prometteuse.

D3_romans.JPG


Entrainements de la semaine - par gwen le 02/05/2016 @ 18:27

Nicolas notre entraîneur s'est blessé : les entraînements de la semaine seront toutefois assurés sauf le vélo du mercredi après-midi.

Vendredi, malgré le pont, il y aura bien une séance de natation à 16H45.

Samedi    possibilté d'un entrainement tout niveau sous la surveillance de Philippe si au moins 6 nageurs se font connaître par SMS au 06 19 07 32 51, alors à vos portable


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