Rappel : Pour la course à pied de ce mercredi : Rendez vous au départ de la voie verte à côté de notre sponsor Clément Faugier à 18h pour un test course à pied. A la fin de l'entraînement on prendra un verre aux tables de la voie verte côté st Priest

Pour la course à pied du mercredi 29 mai, le rendez-vous sera à 18h à la voie verte côté Clément Faugier. Nous ferons un échauffement puis un test sur une distance adaptée à Chacun, en fonction des objectifs et des ages. Nous récupérerons devant un verre sur les bancs à l'intersection de la voie verte de Faugier et de celle qui vient de St Priest.

Suite à un souci technique, la piscine est fermée ce lundi 6 mai. faites passer le message. Merci

• Les séances de course à pied des 1er et 8 mai sont maintenues
• La 2e réunion de préparation de l'aquathlon du 6 octobre se tiendra ce jeudi 2 mai à 18h30 à la maison des sports. Tous les volontaires y compris ceux qui n'étaient pas présents à la première sont les bienvenus.

Pour ceux qui vont à Montélimar :

• Nous vous proposons un départ commun pour covoiturage à 9h00 parking piscine tournesol
• Pensez à vos tenues : Il est probable que les arbitres n'acceptent pas de mixer les anciennes et les nouvelles trifonction. Essayez de vous faire prêter une trifonction adaptée

Pour ceux qui ne vont pas à montélimar, pensez à la randonnée la Couxoise ! 

Pendant les vacances scolaires, les entraînements se font selon le programmme suivant :

Natation

Lundi (sauf lundi de pâques), mardi, jeudi :

• 19h-20h : Jeunes à partir de benjamins et adultes "moins de 7' au 400m"
• 20h-21h : Adultes "plus de 7' au 400m

Samedi :

• 10h à 11h jeunes de poussins à benjamins
• 11h à midi : Adultes
• 10h à midi : Jeunes minimes et cadets

Course à pied :

• Sans changement : Le mercredi à 18h00 au stade ainsi que le vendredi en gestion libre à 12h00

Vélo : Dernière sortie VTT ce dimanche 14 puis on passe au vélo de route à partir du 21. RV 9h cham de mars 

Bonjour à tous,

La première réunion de préparation de l'aquathlon de Privas du 6 avril se tiendra le jeudi 21 mars à 18h30 à la maison des sports (en face du stade). Toutes les bonnes volontés sont les bienvenues.

Le triathlon de Montélimar approche et beaucoup se posent des questions sur la formation d'équipes.

Je vous propose d'utiliser et de remplir ce tableau pour informer tout le monde de la construction d'équipes et pour permettre aux équipiers à la recherche d'équipes de se signaler.

Bonne préparation à tous !

Natation :

• lundi - mardi - jeudi :
  • 19h-20h : jeunes à partir de benjamins et adultes compétiteurs
  • 20h-21h : Adultes "en progression"

Course à pied : 

• Entraînement habituel du mercredi : 18h - 19h15. Benjamins à adultes
• Vendredi 12h : RV informel au stade

Vélo : RV habituel le dimanche 9h champ de mars. Pensez à consulter le Whatsapp (invitation au groupe Whatsapp sur demande à Nicolas Lacour)

• Tenues : La distribution des tenues qui n'ont pas encore été récupérées se fera ce samedi à 11h00 à la piscine. En cas de problème contacter Nicolas au 0626917495
• Une nouvelle commande de tenues est possible en remplissant ce bulletin et en le rendant avant le 15 mars prochain (puis 4 semaines de délai)

Pour répondre aux demandes formulées par les adhérents lors de l'AG

• Entraînement adultes : de nouvelles sorties vélo débutant seront proposées le lundi soir de 18h00-19h30 à partir du 1 avril. RV à la boulangerie du Moulin du Lac. Encadrement Mélanie et/ou Thierry.
• Pour ceux qui ont besoin de conseils sur leur entraînement, Eric se tient à votre disposition lors des séances de PPG du mardi (20h-20h30 à la piscine)
• Sorties club : Cette anné ce n'est pas une mais trois sorties club qui vous sont proposées (modalités à préciser) :
  • Le triathlon des gorges
  • Le Lac Ardèche Event
  • Une sortie familiale à Issarlès le 7 juillet (vélo - Natation - course à pied ou juste baignade / pique nique)
• Communication : Rappel à ceux qui préfèrent les mail à la consultation du site : Vous pouvez vous inscrire à la lettre d'information du site (en bas à gauche) pour recevoir par mail toutes les infos publiées sur ce site.
• Evènement tri07 : l'aquathlon de privas aura lieu le 6 octobre. Toutes les bonnes volontés pour organiser seront conviées à une réunion après les vacances scolaires.