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Les rendez vous adultes du tri 07

 

ADULTES

Lundi

19h30-21H : natation groupe de niveau +
21-22h : Natation groupe niveau -

Mardi

19h30-20h30 : natation groupe de niveau -
20h30-22h : Natation groupe niveau +

Mercredi

18H-19H15 : course à pied tous niveaux - 17H50 Stade
19h30-20h30 : natation niveau débutant et triathlon santé

Jeudi 19h30-21h : Natation tous niveaux sauf débutants

Vendredi

12H15-13H15 : course à pied (fractionné)  en gestion libre- 12H10 Stade

Samedi

8h30 10h00 : natation niveau + (puis vélo et cap possible avec groupe 1 jeunes)
11h00 - 12h00 : Natation niveau -

Dimanche

8H30/9H (selon saison)-12H : vélo adultes tous niveaux - Champs de Mars

Vélo route de pâques à toussaint, VTT de Toussaint à Pâques.

  • Niveau + : nageurs réalisant moins de 8' au 400m nl

  • Niveau - : Nageurs réalisant + de 8' au 400m nl

  • Niveau débutants : Nageurs ayant des diffcultés à réaliser 400m crawl


Date de création : 16/10/2010 @ 17:59
Dernière modification : 30/09/2015 @ 20:01
Catégorie : Adultes - Entrainements
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Réactions à cet article

Réaction n°1 

par JMHTRI le 13/01/2011 @ 22:53
Le vendredi c'est 16h45-17h30